Para iniciar o ano com corpo são, mente sã, nada melhor que a prática milenar do Yoga. Aqui na Lakshmi, praticamos e ensinamos o Yoga Integral criado por Sri Aurobindo e Mirra Alfassa, na Índia. Também conhecido como Yoga da Plenitude, essa prática trabalha todas as partes do Ser. Assim, os praticantes ganham não só […]
Joseph Campbell é mais conhecido pelo livro “O herói de mil faces”, sobre a Jornada do Herói, usada na criação de filmes, livros e storytelling em geral. Mas hoje eu gostaria te indicar “O poder do mito” porque acho simplesmente fantástico! Baseado na série para a tv pública americana, o livro é muito mais que […]
Esse livro do filósofo coreano Byung-Chul Han me deu um estalo pra mudança de vida! Eu ia lendo e não sabia se me desesperava, se corria pra terapia ou se tomava vergonha na cara e mudava de vida! Fiz as três coisas nessa ordem. Recomendo muitíssimo a leitura!!! Compre na Amazon aqui.
Esse livro faz parte da Coleção The School of Life (Escola da Vida), que tem livros com reflexões importantes sobre nossas questões humanas. Em “Calma”, somos colocados frente a frente com nossos maiores estresses, padrões de comportamento social, crenças limitantes…mas, calma! O livro também apresenta as soluções, traz informações importante sobre arte, meditação, música e dá exemplos […]
O som também é energia. Portanto, todes nós vibramos numa certa frequência, que pode ser medida em hertz. Nosso mental, com grande atividade, às vezes tem tanta energia que pensamos em looping. Os cientistas afirmam que nós, humanos, temos de 12 a 60 mil pensamentos por dia! Para acalmar a mente e colocá-la numa frequência […]
Amit Goswati é um dos físicos quânticos mais respeitados da atualidade. Ele é incrível mesmo! Neste livro, ele explica as diversas teorias da criatividade e afirma que todos nós somos criativos e que a cada novo insight, damos um salto quântico! Isso porque a criatividade está intimamente ligada à consciência, à liberdade de escolha e começa […]
Em 2008, a fotógrafa australiana Hailey Bartholomew não via muito sentido em sua vida. Estava em depressão. Até que, numa sessão de Coaching, ela recebeu a orientação de ser grata por uma coisa por dia durante 10 dias. Mas, artista que é, Hailey decidiu iniciar um projeto de 365 dias de gratidão usando a fotografia […]
Você já pensou em se beneficiar do uso de ervas usando sua propriedades vibracionais? Pois isso é possível na Fitoterapia Vibracional. Com o uso do Oráculo do Reino Vegetal, de 22 cartas, é possível entender qual é a vibração dos corpos energéticos do cliente para sugerir o tratamento com a erva do oráculo para transmutar […]
Nesse livro, o monge zen-budista Thich Nhat Hanh explica, de forma clara e agradável, o que é o amor. Com suas pílulas de reflexão, ele nos ajuda a expandir nossa capacidade de amar. “No início de um relacionamento, seu amor pode incluir apenas você e a outra pessoa. Porém, se você pratica o amor verdadeiro, […]
Yoga significa União. Pronuncia-se “iôga” (no sânscrito as vogais “o” e “e” são sempre fechadas). E geralmente as palavras que terminam com a letra “a” são masculinas. Por isso é o correto é “o yoga”. Sri Aurobindo, Mestre do Yoga Integral, definia Yoga da seguinte forma: “Esforço metodizado rumo à autoperfeição”. Ou seja: esforço pra […]
Você já pensou no Baralho Cigano como uma ferramenta de autoconhecimento? Ou ainda acredita que as cartas servem para adivinhar o futuro? Se este último questionamento está mais próximo do que você acredita, escrevo este post para mudar sua visão em relação ao Baralho Cigano e outros oráculos. Vamos começar do início: se tudo é […]
Sabe aquele frio na barriga quando você tem que ter aquela conversa difícil com alguém? Então…eu fico até sem dormir, muito tensa mesmo. Haja Reiki pra dar conta de tanta ansiedade! Se você também é assim, eu recomendo muito ler o Conversas Corajosas, livro encantador da psicanalista Elisama Santos, especialista em Comunicação Não Violenta. Eu […]
A pandemia te trouxe mais ansiedade, medo e insônia? Você decidiu procurar práticas como meditação, reiki, yoga ou homeopatia? Segundo pesquisa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), 61,7% dos brasileiros buscaram nas Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) o alívio e a prevenção de sintomas físicos e emocionais causados pela mudança brusca nas nossas vidas. […]
Deusa hindu da prosperidade material e espiritual, Lakshmi representa riqueza, beleza, abundância e generosidade. Ela é a esposa de Vishnu, o sustentador do universo, e juntos representam a energia da conservação. Os hindus também a consideram como aquela que traz boa sorte e saúde. Como resultado de sua beleza e juventude, Lakshmi é o principal […]
Vamos falar a verdade aqui: nem sempre a gente tem coragem para viver a vida que idealizamos. Não é? Eu mesma sonho à beça coisas maravilhosas e, se me distraio um segundo, me enrolo na rede de autoboicoite e não coloco em prática nada do que vai me trazer momentos felizes. Foi procurando literatura sobre […]
Você sofre com insônia, ansiedade, depressão ou dores crônicas? Pois saiba que o Reiki pode ser um grande alinhado no tratamento desses desconfortos. Ele atua nos corpos energéticos, onde a doença se forma antes de chegar no corpo físico. Assim, se você procurar o tratamento como prevenção, pode até evitar o mal-estar. Mas, se a […]
Você já sentiu que faz algo e não sai do lugar, parece que só anda em círculos? Já percebeu que algumas dinâmicas sempre se repetem na sua família? Pois é, pode ser que um conflito que se arrasta há anos na sua vida faça parte da sua linhagem familiar e agora esteja batendo na sua […]
Quem nunca teve curiosidade em saber o que sua aura diz? Pois há uma ferramenta linda e potente que permite uma leitura completa da sua aura no momento presente: a Leitura de Aura. A Leitura da Aura nos permite enxergar nossa verdade, pois tudo em nossas vidas acontece a partir de uma dinâmica energética e, […]